你们平时都吃什么保健品(你们通常都食用哪些类型的保健品？)

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我平时吃的保健品主要是维生素和矿物质补充剂。例如，我会定期服用维生素D、钙片以及铁剂来确保我的骨骼健康和血液健康。此外，我也会根据需要服用一些抗氧化剂，如维生素C和E，以帮助保护身体免受自由基的损害。

我们平时吃的保健品主要包括维生素、矿物质补充剂，如维生素C、维生素D、钙片等。此外，还有一些针对特定健康问题的保健品，如鱼油、葡萄籽提取物、辅酶Q10等。我们会根据自己的年龄、性别、健康状况等因素选择合适的保健品。

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