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肌肉放松的图书叫什么(肌肉放松的图书叫什么名字?)
肌肉放松的图书通常被称为“肌肉放松指南”或“身体放松练习”。这些书籍通常会教授读者如何通过特定的呼吸技巧、冥想和放松练习来减轻身体和心理的压力,提高身体的灵活性和整体健康。

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