太极拳中的掤劲指什么(太极拳中的掤劲究竟指的是什么？)

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掤劲是太极拳中的一种基本动作，主要指手臂的伸展和放松。在练习太极拳时，掤劲是一种非常重要的技巧，它可以帮助练习者更好地控制身体的力量和平衡，提高身体的柔韧性和协调性。

太极拳中的掤劲，是太极拳中的一种基本手法，主要是指用手臂的内侧肌肉向内收缩，形成一种向外推的力量。这种力量可以用于攻击对手，也可以用于防守自己的身体。掤劲的动作要领是：手臂自然下垂，手掌微微张开，然后迅速向前推出，同时带动全身的力量。掤劲的动作要连贯、流畅，不能有停顿和僵硬的感觉。

乱了分寸

掤劲是太极拳中的一种基本劲力，它指的是在动作进行过程中，身体各部分保持相对静止的状态，同时通过手臂的伸展和收缩来产生力量。这种劲力的特点是柔和、连贯、稳定，能够有效地增强身体的柔韧性和平衡性，同时也有助于提高身体的协调性和灵活性。

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