太极拳大学选修课学什么(太极拳大学选修课程究竟教授哪些内容？)

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太极拳大学选修课主要学习太极拳的基本功、套路和理论。课程内容包括：太极拳基本功：包括站桩、推手、踢腿、下蹲等基本动作的训练，以及呼吸、意念等方面的训练。太极拳套路：学习太极拳的各种套路，如简化太极拳、陈式太极拳、杨式太极拳等，掌握各种套路的动作要领和节奏。太极拳理论：学习太极拳的历史、哲学思想、养生原理等理论知识，了解太极拳的文化内涵和价值。太极拳实践：通过实际演练，提高太极拳的技术水平和实战能力，培养良好的太极拳修养和气质。太极拳欣赏与鉴赏：学习欣赏和鉴赏太极拳的艺术特点，提高对太极拳艺术的理解和欣赏能力。太极拳教学法：学习如何教授太极拳，传授太极拳的技巧和经验，培养自己的教学能力。

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太极拳大学选修课主要学习太极拳的基本功、套路和理论。课程内容包括太极拳的基本概念、太极拳的动作要领、太极拳的练习方法、太极拳的呼吸与意念等方面。通过学习，学生可以掌握太极拳的基本技巧，提高身体的柔韧性、力量和协调性，同时培养身心的平衡和健康。

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太极拳大学选修课主要学习太极拳的基本功、套路和理论。课程内容包括：太极拳基本功：包括站桩、推手、踢腿、下蹲等基本动作的训练，以及呼吸、意念、心态等方面的训练。太极拳套路：学习太极拳的各种套路，如陈式、杨式、武式、吴式等，掌握各种套路的动作要领和演练方法。太极拳理论：了解太极拳的历史渊源、哲学思想、养生之道等，提高对太极拳文化的认识和理解。太极拳实战应用：学习太极拳在实战中的应用技巧，如攻防转换、虚实结合等，提高实战能力。太极拳表演艺术：学习太极拳的表演技巧，如身法、步法、手势等，提高表演水平。太极拳健身指导：学习如何通过练习太极拳达到健身的目的，如提高身体素质、缓解压力等。

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