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- 小朋友练武术课程安排 课程目标: 培养小朋友的体魄,增强体质。 学习基本的武术动作和技巧。 培养小朋友的纪律性和团队合作精神。 课程时间: 每周进行一次课程,每次课程时长为1小时。 课程时间可根据实际情况进行调整。 课程内容: 基本姿势训练:如马步、弓步、虚步等。 基本动作练习:如拳法、腿法、身法等。 组合动作演练:将基本动作进行组合,形成连贯的动作。 实战演练:模拟实战环境,进行攻防演练。 教学方法: 采用示范教学法,由专业教练进行动作演示。 采用分组教学法,让小朋友在小组内相互学习和交流。 采用游戏化教学法,增加课程的趣味性。 安全措施: 确保教室环境安全,无尖锐物品和危险物品。 教练需佩戴防护装备,确保自身安全。 在课程中注意观察小朋友的身体反应,及时调整教学内容。 家长配合: 鼓励家长陪同小朋友参加课程,增进亲子关系。 家长需了解课程内容,协助孩子完成课后作业。 家长需关注孩子的身体状况,如有不适应立即告知教练。
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- 小朋友练武术课程安排 课程目标: 培养小朋友的身体素质,增强体质。 学习基本的武术动作和技巧。 培养小朋友的纪律性和团队协作能力。 课程时间: 每周进行一次课程,每次课程时长为60分钟。 课程时间可根据小朋友的实际情况进行调整。 课程内容: 基本站姿练习:如马步、弓步等。 基础拳法练习:如直拳、勾拳等。 基本腿法练习:如踢腿、蹬腿等。 基本身法练习:如翻滚、跳跃等。 组合动作练习:将以上动作组合成简单的套路。 教学方法: 采用示范教学,让小朋友观察并模仿。 分组练习,让小朋友相互学习和交流。 游戏化教学,增加课程的趣味性。 安全措施: 确保训练场地的安全,避免发生意外伤害。 教练需具备专业的武术知识和技能,确保教学质量。 在课程中加强对小朋友的安全教育,提高自我保护意识。 家长配合: 家长需了解课程内容,配合教练的教学。 家长可在家中继续辅导小朋友练习武术动作。 家长需关注小朋友的训练情况,及时与教练沟通。
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