望广场舞完整版分解动作(广场舞完整版动作分解，你掌握了吗？)

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广场舞望月分解动作

  

广场舞望月背面

  
共3个回答 2026-01-01 过得好吗  
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荒唐荒唐
望广场舞完整版分解动作(广场舞完整版动作分解，你掌握了吗？)
望广场舞的完整版分解动作包括： 站立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，身体保持直立。 左脚向前迈一步，右脚向后迈一步，形成交叉步。 双手向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外，手指向上。 双手从两侧向上举过头顶，掌心相对，然后向下划弧至胸前，手掌合十。 双手从胸前向两侧展开，手掌向外
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广场舞是一种在公共广场上进行的舞蹈活动，它不仅能够锻炼身体，还能增进人们之间的交流。下面我将分解“望广场舞”的完整版动作： 准备姿势：站立时，双脚与肩同宽，双手自然下垂或放在身体两侧。保持背部挺直，头部放松，目光平视前方。 手臂动作：双臂自然下垂，手掌向上，手指并拢。随着音乐的节奏，手臂开始缓慢地抬起，直到与地面平行，然后向下摆动至胸前。重复此动作数次。 腿部动作：双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲。随着音乐的节奏，左脚向前迈出一步，右脚随之跟上。同时，双手从两侧向上举起，模仿鸟飞翔的动作。接着，双手向下摆动，模仿鸟的翅膀。重复此动作数次。 转身动作：当手臂和腿部动作完成时，身体向左转，面向左侧。同时，左手从胸前抬起，右手向下摆动。然后，身体向右转，面向右侧。同时，右手从胸前抬起，左手向下摆动。重复此动作数次。 结束姿势：回到起始姿势，双手自然下垂，双脚并拢。保持背部挺直，头部放松，目光平视前方。
嫣然一笑好倾城 嫣然一笑好倾城
望广场舞的完整版分解动作包括以下步骤： 站立姿势：双脚并拢，身体保持直立，双手自然下垂。 左脚向前迈出一步，膝盖弯曲，右脚跟随向前迈出。同时，双手向上抬起，与肩同高。 右脚落地后，左脚向后迈出一步，膝盖弯曲，右脚跟随向后迈出。同时，双手向下摆动，与地面平行。 左脚落地后，右脚向前迈出一步，膝盖弯曲，左脚跟随向前迈出。同时，双手向上抬起，与肩同高。 右脚落地后，左脚向后迈出一步，膝盖弯曲，右脚跟随向后迈出。同时，双手向下摆动，与地面平行。 重复以上动作，进行完整的舞蹈表演。

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