俄罗斯留学行李清单：这些必带，那些千万别带

拿到俄罗斯大学的offer，兴奋劲儿还没过，就开始为收拾行李头疼了。网上攻略五花八门，有人说啥都不用带，有人说恨不得把家搬过去。作为过来人，我结合自己在莫斯科一年的生活经验，给你整理一份真正实用的行李清单，照着准备就行。

证件和文件：这些是命根子，必须随身带

证件丢了，你在俄罗斯寸步难行。所以，所有重要文件一定要放在随身背包里，千万别托运。

• 护照+签证：原件和复印件分开存放，再拍个电子版存手机里。
• 邀请函：办签证用的那个，入境时可能会查，也复印一份。
• 学历证书和成绩单：原件和公证翻译件，入学注册要用。
• 证件照：白底和彩色各带10张，尺寸3.5x4.5cm，办理学生证、落地签都要用。
• 现金和银行卡：带少量美元或卢布应急，再办一张Visa或Mastercard信用卡，银联在俄罗斯很多地方也能用。

衣物：别带太多，俄罗斯人穿得也普通

很多同学担心俄罗斯冷，恨不得把羽绒被都带上。其实，俄罗斯室内暖气很足，冬天出门就是地铁和商场，真正在户外的时间不多。所以，衣物不用带太多，带几件实用的就行。

• 羽绒服：一件长款厚实的，能挡风就行，到了当地买也行，价格差不多。
• 毛衣和卫衣：室内穿，带3-4件换着穿。
• 牛仔裤和休闲裤：各带2条，耐穿百搭。
• 运动鞋和靴子：一双防滑保暖的冬靴很重要，莫斯科冬天路面结冰，普通鞋容易滑倒。
• 正装：一套，参加正式活动或面试用。

内衣裤和袜子多带点，俄罗斯的尺码和款式可能不合你意。另外，俄罗斯人穿着比较随意，不用带太多花里胡哨的衣服。

药品：常用药一定要带，但别带违禁品

俄罗斯买药需要处方，而且很多药名看不懂，所以常用药一定要从国内带。但要注意，有些成分在俄罗斯是违禁的，比如含麻黄碱的感冒药，千万别带。

• 感冒药：连花清瘟、板蓝根、布洛芬等。
• 肠胃药：诺氟沙星、蒙脱石散。
• 过敏药：氯雷他定。
• 创可贴、碘伏棉签：小伤口处理。

如果你有慢性病，需要长期服药，一定要带够量，并带上医生处方和英文说明。

电子产品：转换插头是重点，其他看需求

俄罗斯用的是欧标插座，两孔圆形，电压220V，和国内一样。所以，转换插头一定要带，至少两个。插线板也带一个，方便充电。

• 手机和充电器：不用多说。
• 笔记本电脑：学习必备，建议带轻薄的。
• 移动电源：2万毫安以内，飞机能带。
• 电饭煲：如果你对吃有要求，可以带一个小型的，俄罗斯的电饭煲又贵又难用。

其他像吹风机、剃须刀，到了当地买就行，不贵。

生活用品：这些可以到了再买，别增加负担

很多生活用品在俄罗斯的超市都能买到，价格也不贵，没必要从国内背过去。

• 洗漱用品：带旅行装就行，到了再买大瓶。
• 床上用品：如果宿舍不提供，可以到了再买，宜家就有。
• 厨房用品：锅碗瓢盆，超市都有，别带。
• 学习用品：笔记本、笔，俄罗斯的文具店很多，价格也合理。

如果你有特别喜欢的中国零食或调料，可以带一点，但注意海关规定，肉类、种子类不能带。

最后，给你几个小建议

第一，行李重量控制在23-30公斤以内，具体看航空公司规定，超重罚款很贵。第二，随身带一支笔，填入境卡要用。第三，把重要文件拍照存云端，万一丢了还能用电子版。

俄罗斯留学是一次难得的经历，别让行李成为你的负担。轻装出发，到了那边你会发现，很多东西都能买到，而真正重要的，是你带上的那份勇气和期待。